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Il tumore al seno è il tumore invasivo più comune. Nel 2018 sono stati registrati 52.800 nuovi casi. Il tasso medio di sopravvivenza a cinque anni dalla diagnosi è pari all'87% contro una media europea pari all'82%. 
Diversi studi clinici hanno dimostrato come l'esercizio fisico possa migliorare la qualità di vita di un individuo che ha avuto un tumore al seno

Sport

“Non sudare che ti raffreddi!”, “Non camminare scalzo!”, “Non tuffarti in piscina che fa freddo!”. L’Associazione Mondiale per le Malattie Infettive e i Disordini Immunologici (WAidid) fa chiarezza su alcuni falsi miti, difficili ancora da sfatare, che ruotano attorno allo sport, attività essenziale per la salute psico-fisica di grandi e piccini.

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Promuovere l’esercizio fisico, la pratica dell’attività sportiva e gli stili di vita sani. Questi gli obiettivi della Settimana europea dello Sport, un’iniziativa lanciata dalla Commissione europea nel 2015, con l’hashtag #BeActive, e giunta ormai alla quinta edizione. La Settimana si terrà dal 23 al 30 settembre e coinvolgerà più di 40 Paesi.

La voce dei pazienti

Simona D'Andrea, giovanissima nuotatrice del "G.A.S. Catanzaro" affetta da diabete, vedrà realizzarsi il suo sogno domenica 4 agosto, quando si tufferà nelle acque di Punta Faro (Me) per raggiungere Villa San Giovanni.

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Le persone che utilizzano un contapassi per monitorare il numero di passi compiuti ogni giorno non solo sono più attive, ma presentano una probabilità inferiore di sviluppare problemi di salute che conducono a eventi come attacchi cardiaci o fratture

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Non è necessario arrivare ai famigerati 10000 passi, ne bastano 4.400 per ridurre il rischio di mortalità tra le donne over 70. A dirlo uno studio condotto dai ricercatori dell'Università di Harvard e pubblicato sulle pagine della rivista Jama International Medicine. 

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Poco è meglio di niente. Anche con quantità minime di attività fisica, per esempio 60 minuti a settimana, se sei una persona sedentaria puoi ottenere benefici per la salute. Quantità superiori a quella minima raccomandata apportano maggiori vantaggi.

Prevenzione

Ricorre sabato, 18 maggio, la decima edizione della giornata europea dell’obesità, promossa dall’Associazione europea per lo studio dell’obesità, Easo, per sensibilizzare istituzioni, mondo scientifico e società civile ad affrontare quella che l’Organizzazione mondiale della sanità ha definito vera e propria epidemia del secolo, con 650 milioni di obesi e 1,9 miliardi di persone in sovrappeso nel mondo.

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Ripartono i Nordic Tales 2019, le camminate promosse da Sanofi Genzyme per le persone con sclerosi multipla, con il patrocinio di AISM - Associazione Italiana Sclerosi Multipla e della Scuola Italiana Nordic Walking. Cinque le tappe, la prima delle quali è prevista per l'11 maggio a Roma.

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Allenarsi per sei mesi per correre una maratona può ringiovanire le arterie, a partire dall'aorta, di ben 4 anni: lo rivela uno studio su atleti che si sono allenati per la loro prima maratona. I benefici maggiori si riscontrano a vantaggio degli 'aspiranti maratoneti' più anziani e dei più lenti. I risultati sono stati presentati a Venezia in occasione dell'EuroCMR 2019, meeting della Società Europea di Cardiologia, che si tiene fino a domani (sabato) al Palazzo del Cinema

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Il 6 aprile 2019 sarà celebrata in tutto il mondo la Giornata Mondiale dello Sport. Per l’occasione, la Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia (SIOT) sarà in prima fila per ribadire l’importanza di praticare attività fisica per tutte le fasce d’età al fine di conoscere ed armonizzare le proprie funzioni ossee.

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Praticare uno sport di squadra può cambiare la struttura del nostro cervello e ridurre il rischio di depressione nei bambini di età compresa fra i 9 e gli 11 anni

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Il Team Novo Nordisk, la prima squadra al mondo di ciclisti professionisti con diabete, dopo aver corso all’UAE Tour negli Emirati, è tornato in Europa con un ricco e impegnativo calendario di gare. Dopo il “Gran Premio Industria & Artigianato di Larciano”, il Team sarà impegnato per il quinto anno consecutivo alla Milano-Sanremo, al via domani 23 marzo.

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Sono state approvate e diffuse dalla Conferenza Stato Regioni le Linee Guida sull'attività fisica differenziate a seconda della tipologia e dell'età del target.

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Sta commuovendo il Giappone e il mondo intero la storia di Rikako Ikee, la campionessa di nuoto a cui è stata diagnosticata la leucemia

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Il numero di piegamenti sulle braccia, eseguiti in un minuto, può essere un fattore predittivo del rischio di incorrere in cardiopatie

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Il nuotatore Manuel Bortuzzo, ferito da colpi di pistola nella notte tra sabato e domenica, non potrà più camminare

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Una regolare attività aerobica come una camminata o un giro in bicicletta ha effetti positivi sulle capacità cognitive non solo negli anziani ma anche nei giovani.

La voce dei pazienti

Il runner che da anni combatteva contro un cancro si è spento all'età di 46 anni. E' stato il primo atleta italiano malato di tumore a partecipare alla Maratona di New York.

Sport

Solo un italiano su due tra gli adulti raggiunge i livelli raccomandati di attività fisica e un bambino su quattro dedica al massimo un giorno a settimana (almeno un’ora) allo svolgimento di giochi di movimento