Prevenzione

10 Luglio 2026

Una respirazione corretta è base irrinunciabile per la salute e il benessere della persona. E l’Atlante illustrato del respirodi Mike Maric (Gribaudo Editore) parte proprio da questa constatazione. Spiegando i segreti di un gesto troppo spesso scontato, attraverso cento esercizi pratici per migliorare energia, sonno e concentrazione ad ogni età