Praticare una regolare attività fisica migliora la qualità della vita sia di chi è sano che di chi è affetto da una patologia polmonare. Molte persone associano il mantenersi in forma alla salute del cuore, alla perdita di peso e alla riduzione del rischio di contrarre malattie come il diabete; ma l’attività fisica serve a mantenere sani anche i polmoni.
Questa scheda descrive il modo in cui l’attività fisica influisce sui polmoni e sulla respirazione e illustra i benefici dell’esercizio fisico su persone affette o meno da patologie polmonari.

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