Tag selezionato: pesce

Solo un quarto degli italiani mangia pesce a sufficienza, e ora da Marine Stewardship Council e SmartFood IEO arriva “Più buono per te, buono per l’oceano”, ricettario per un’alimentazione sostenibile e salutare per una dieta sana e compatibile con la salvaguardia del mare

Il pesce non deve mai mancare sulle tavole delle donne in gravidanza. Consumarlo regolarmente, da una a tre volte a settimana nell’arco dei 9 mesi di gestazione, favorisce il metabolismo dei bambini misurato in base a quattro parametri indicativi: circonferenza della vita, pressione sanguigna, livelli di insulina e colesterolo Hdl