Attualità

03 Giugno 2026

L’insonnia pesa: ne soffrono oltre 13 milioni di italiani, con conseguenze sui disturbi del sonno, sulle patologie neurologiche, sulle numeriche degli incidenti e su molto altro. Non ultima una spesa stimata in 14 miliardi di euro. Ora una proposta di legge e un Policy Paper vorrebbero ottenerne il riconoscimento come patologia

Attualità

08 Aprile 2026

Un grosso divario di numeri separa le donne dagli uomini sul fronte delle cattive abitudini serali: tra chi passa più di 60 minuti sul cellulare prima di addormentarsi, infatti, le donne superano del 40% gli uomini, con il 70% contro il 30%. A rivelarlo, un sondaggio condotto sul oltre 1.000 italiani adulti. E il sonno ne risente, con gravi ripercussioni sulla salute

Ricerca

09 Luglio 2025

Che il sonno serva a consolidare la memoria si sapeva. Ora uno studio condotto sui topi e pubblicato su Nature Communicationsdimostra che dormire è utile anche per preparare nuove reti neuronali destinate agli apprendimenti futuri